Brasília-DF,
22/OUT/2018

Aproveite as águas do Paranoá para se divertir com stand up paddle e caiaque

Esportes aquáticos são uma ótima maneira de se refrescar e exercitar ao mesmo tempo

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Publicação:23/09/2016 07:00Atualização:22/09/2016 17:28
O SUP é sempre uma opção para os dias mais quentes em Brasília (Rodrigo Nunes/Esp. CB/D.A Press)
O SUP é sempre uma opção para os dias mais quentes em Brasília
 
Para os brasilienses interessados em praticar esportes na seca, as modalidades aquáticas são uma opção saudável e em conta. Os passeios pelo Lago Paranoá podem ser feitos de stand up paddle (SUP) ou com o caiaque, por exemplo.

O SUP é uma modalidade relativamente nova, mas já conta com muitos adeptos. Para se manter em cima da prancha, é preciso equilíbrio e força no remo, pois elementos como a água e o vento são grandes variáveis.

Para os que preferem algo mais tradicional, os caiaques também aparecem como uma boa opção. A grande variedade de modelos abrange vários tipos de situações, desde o canoísta que gosta de velocidade até o esportista de fim de semana que deseja fazer um passeio pelo lago. Marinheiro responsável da Life Náutica, Maykon Brandon explica que as instruções são dadas na grama antes da entrada no lago. “Treinando por uns 20 minutos, o praticante já pega o jeito”, disse.

Além desses dois mais comuns, o interessado em praticar esportes aquáticos também pode fazer aulas de windsurf. O esporte voltou a ser olímpico na Rio 2016.

Confira alguns locais onde esses esportes podem ser praticados:

Katanka 
(SCES Tr. 04 Cj. 11) 98172-5233; Stand Up Básico R$ 40 — 1h30 de duração Caiaque R$ 35 — 1h30 de duração.

Windsurf
Avulso R$ 85 - 1h30;  Pacote de quatro aulas R$ 235 - 1h30;  Pacote de quatro aulas e quatro velejadas R$ 500 - 1h30.

Life Náutica 
(SHTN Tr. 2 Cj. 10) 3257-6500; Stand up R$ 35 —1h; Caiaque single R$ 35 — 1h;  Caiaque duplo R$ 50 — 1h, Canoa Havaiana (agendada) R$ 40 por pessoa.

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