O verão chegou e com a estação vem o calor. Nada melhor para fugir dos dias quentes que um belo suco, cheio de frutas refrescantes e um pouco de gelo. Entre as alternativas, os comensais podem se deliciar com um mega-hidratante suco de melancia com água de coco ou até com um suco de uva com cacau, em uma combinação no mínimo inusitada. Confira abaixo sucos  para refrescar esses dias quentes.

A variedade de sucos surpreende quem passa pelo Maratona Sucos. Entre as alternativas para se refrescar e reidratar, o suco de laranja, manga abacaxi, morango, framboesa e amora, (R$ 8,80, com 500ml), uma alternativa repleta de sabores para quem quer apenas um suco ou até aproveitar e comer um lanche. Outra pedida, essa já mais pesada, é a vitamina de abacate, leite e farinha lactea, uma boa opção para substituir uma refeição da tarde, por exemplo. O local fica na 113 Sul (Bl. C, loja 2), aberto de segunda a sexta, das 7h às 19h; e sábado, das 7h às 17h30.

O suco verde é uma mistura para lá de exótica, mas essa combinação tem um resultado extremamente refrescante e vem a calhar para quem está passando calor nos últimos dias. No Bhumi, o suco verde leva couve, menta, hortelã, manjericão, pepino, maçã, gengibre e água de coco (R$ 12,90, com 300ml). Para quem prefere outras combinações, vale conferir também o suco verão — laranja, manga e cenoura — (R$ 12,90, com 300ml) ou ainda o Suco 3 M, com manga, melancia e maçã (R$ 12,90, com 300ml). O Bhumi fica na 113 Sul (Bl. D ljs. 33 e 34; 3345-0046) e funciona de segunda a sábado, das 8h às 22h, domingo, das 8h às 16h.

Para quem procura amenizar a sensação de calor e se refrescar de uma forma saudável nesse verão, a boa pedida está no DNA Natural (104 Sul Bl. B lj. 1). Entre as diversas opções de bebidas refrescantes, o suco energizante de açaí é o destaque do cardápio. Com xarope de guaraná, açaí e banana, o suco sai por R$ 8,90 no tamanho de 400ml. Outros sabores também são ótimas escolhas para o clima quente, pelo mesmo valor e tamanho, como o Refrescante, que leva melancia, limão e hortelã. O restaurante funciona de segunda a sábado, das 11h às 23h, e no domingo, das 10h às 22h.

Para quem deseja manter uma rotina saudável para o verão, o TNT Fit Food (Clsw 301, Bl C, Lj. 1, Sudoeste; 32572777) é uma ótima opção. A casa oferece pratos saudáveis e uma enorme variedade de sucos naturais, além de misturas inusitadas e extremamente hidratantes, como o suco de melancia com água de coco de 680ml, por R$ 10,70. Para acompanhar o suco, cai bem a omelete com ovos, queijo, filé-mignon e azeitonas (R$ 19,90). A casa de comida saudável fica aberta de segunda a sábado, das 11h30 às 20h.

O ambiente do Balada Mix (SHC, Qd. 202, Bl. A, Lj. 04; 3222-5350) chama atenção pela decoração tropical e colorida, aliada à boa música. Os frequentadores podem se deliciar com os mais diversos sabores de sucos e comidinhas saudáveis. Sanduíches, saladas, grelhados e pizzas diferenciadas compõem o cardápio. O suco de fruta do conde (R$ 8,90) e o suco de uva com cacau (R$ 10,90), ambos de 380ml, são os destaques da casa para o verão. O ambiente é aberto diariamente das 11h30 à 0h.