Brasília-DF,
20/NOV/2018

Confira cinco opções de lanches saudáveis para a volta às aulas da criançada

Opções de comidas saudáveis vão desde papinhas até variados quitutes para crianças de todas as idades

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Correio Braziliense Publicação:26/01/2018 06:00Atualização:25/01/2018 14:14

Os lanches da Levee são uma boa opção para os pequenos (Fernando Zago/Divulgação)
Os lanches da Levee são uma boa opção para os pequenos
 

 

Confira as opções para os pais que têm pouco tempo de preparar uma comida saudável para o lanche dos filhos. As crianças estão voltando às aulas e nem todos os pais têm tempo de fazer lanches saudáveis e balanceados para os pequenos. Mas existem estabelecimentos em Brasília que produzem ótimos lanches para serem oferecidos às crianças. Alguns entregam diretamente na residência ou na própria escola dos filhos.


Empório da Papinha 

O Empório da Papinha (303 Norte, Bl. A lj. 16), além de uma loja física, que funciona de segunda a sexta, das 9h às 19h, e no sábado, das 9h às 17h, também faz entregas em Brasília. É só ligar no telefone 3526-6875 ou mandar uma mensagem pelo WhatsApp 99183-9921. As opções variam de acordo com a idade e podem ser: comidinhas (a partir de R$ 13,90), feitas com frango, carne, peixe ou opção vegetariana, acompanhadas de arroz e legumes; papinhas (a partir de R$ 11,90), com vários ingredientes, que podem conter pedaços ou não, dependendo do desenvolvimento do bebê; ou frutinhas (R$ 9,90), uma combinação de frutas amassadas. Para crianças de até um ano de idade, os preparos não levam sal. E todos os ingredientes utilizados nos produtos são orgânicos.

 

Bentô Kids

A Bentô Kids produz boxes, os quais podem ser vendidos em pacotes de 30 dias (R$ 150), e cada um traz um lanche criativo e saudável. Na caixinha vêm uma fruta e um salgado ou bolo. Como a marca é preocupada com a saúde, não utiliza corantes artificiais. Então a beterraba e o espinafre são utilizados para dar cor à comida, por exemplo. Os pais podem conhecer a loja, na 112 Norte Bl. D lj. 25, que tem produtos para pronta entrega congelados, ou pedir pelo telefone 3033-6160 para serem entregues em casa, entre as 8h30 e as 20h30. Eles oferecem um serviço de delivery que cobre quase todo o DF, menos o Gama, Recanto da Emas e Brazlândia.

 

Snack Saudável 

A marca Snack Saudável surgiu para oferecer uma refeição balanceada na hora do recreio e tem cardápio para intolerantes à lactose e ao glúten. Atendendo exclusivamente crianças, a Snack deixa, na hora do intervalo, um kit com fruta, suco natural e um carboidrato em várias escolas do Plano Piloto e Águas Claras, seja pela manhã ou à tarde. Os planos que oferece são: diários (R$ 10), mensais (R$ 180) ou trimestrais (R$ 500). Os pedidos podem ser feitos pelo WhatsApp (98115-0718 ou 99986-5511) ou pelas páginas do Facebook da Snack Saudável Águas Claras, Asa Norte e Asa Sul.

 

Quitutices

A loja Quitutices (316 Sul Bl. A lj. 12; 3543-5057) abre de terça a sexta, das 10h às 19h, e no sábado, das 9h30 às 18h e é especializada em produzir alimentos sem glúten e sem leite. Apesar de não ter um serviço de entrega, tem opções para as crianças levarem para o lanche da escola. Oferece o pão sem queijo (R$ 3,80 a unidade), cookies (a partir de R$ 5 a unidade), como o de chocolate com quinoa, minipizzas (25 unidades por R$ 60) e biscoito do tipo champanhe (10 unidades por R$ 10). Se o cliente quiser fazer alguma encomenda de bolos ou cupcakes, a chefe Inaiá Sant’Ana pede que a solicitação seja encaminhada com pelo menos dois dias de antecedência.

 

Levee 

A Levee tem como objetivo proporcionar uma alimentação saudável para cada um dos clientes. A loja trabalha com um plano mensal que custa a partir de R$ 260. Cada pedido traz dois tipos de fruta, um mix de castanhas e um complemento. Os pedidos podem ser feitos pelo site (https://www.querolevee.com.br) e, assim que a pessoa se cadastra, deve escolher o que não gosta ou o que não pode comer para não receber aquele alimento. Eles trabalham com linhas para quem é vegano ou tem algum tipo de intolerância e alergias. As entregas são feitas nas residências em 13 regiões administrativas até as 10h30 da manhã ou no período da tarde.

 

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